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2025.06.20
こんにちは!フロント大坂です🐯
今週はほんと急な暑さがやってきましたよね🤪
現在、一応梅雨ではありますが…皆さんいかがお過ごしでしょうか💫
先週までそこそこ過ごしやすかったのに👉🏼
ほんとにこの数日は体に堪えますね🥴🥴🥴
家の中では冷房を付けて~外ではひんやりグッズなど持って~💡
水分たっぷり摂りながら快適に過ごして下さいね🫡
体力勝負でもありますからしっかり食事も摂りましょう🍽️
昨日は一人でラーメン屋さんに入りました📢
この歳になると一人でどこで~もなんで~もできます🤥
昔は、一人で外食すらも敬遠しがち?でしたが、ラーメンまで成長しました👏笑
油そば食べました🍜
小チャーハン付けました🍚
中チャーハンでもよかったかもしれません🍚🍚
お腹いっぱい満足すぎて夜ご飯入りませんでした🐷
これもまた体によくないですねぇ😝
よい子はバランスよく栄養あるものと一緒に食べましょう🤭
また明日も更新します🏋🏼♀️🏋🏼♂️
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